FAMÍLIA

É verdade que o stress influencia a nossa alimentação, mas sabias que a nossa alimentação também influencia o nosso stress?

Passamos a maior parte do nosso dia no local de trabalho, e inúmeras dores e lesões podem surgir em consequência das exigências da nossa profissão.

O consumo de ovos é alvo de diversos mitos, sobretudo relacionados com o seu impacto na saúde.

Devemos aproveitar tudo o que o outono nos traz de bom, cuidando sempre da nossa visão, para podermos desfrutar das magníficas cores outonais.

Quando falamos de resoluções de Ano Novo pensamos logo no estabelecimento de objetivos na passagem do ano. Porém, para muitas famílias, o início do ano letivo, poderá ser o momento mais propício a estas promessas.