Quando somos crianças, sonhamos com o futuro. Quando envelhecemos, sonhamos com o passado. O tempo passa e os sonhos estão sempre ali para nós, seja para planear o amanhã ou para reviver algo especial do passado. Desistir de sonhar é…
WORK-LIFE BALANCE
A história de Michelle Obama
“Becoming – A Minha História” é o livro de memórias de Michelle Obama, que começa logo por anunciar na dedicatória desta obra que Barack Obama lhe prometeu “uma viagem interessante”. Michelle Obama, uma mulher simples, uma inspiração Trata-se do relato…
À conversa com Helena Coelho
Há uns dias estive à conversa com a Helena Coelho. Para quem não sabe quem é a Helena, basta dizer-vos que foi a Youtuber de Moda e Beleza do ano 2018. Começou muito cedo, ainda adolescente, o seu canal de…
Ser solidário é fonte de felicidade
O lazer é fundamental para o nosso equilíbrio e bem-estar. Todos sabemos que o lazer é fundamental para o nosso equilíbrio e bem-estar. Por essa razão procuramos actividades que nos dêem prazer, que nos relaxem, que nos preencham de sentimentos…
Ser voluntária na noite de Natal
Sou alentejana, vim estudar para Lisboa aos 17 anos, e não tenho um historial trazido da infância ou adolescência que esteja ligado ao conceito formal de voluntariado, a não ser ter assistido, ao longo de toda a minha vida, aos…
Como eu nasci na televisão
Hoje é o Dia da Televisão e, por isso, lembrei-me, em jeito de homenagem, de recordar como vim parar a este mundo mágico. Como tudo começou… Quando estava na faculdade, a tirar o curso de Comunicação Social, tive algumas disciplinas…
À Flor da Pele
O Amor, a Tristeza, a Felicidade, o Medo, a Amizade. De todos temos histórias e vivências e todas são extraordinárias, porque singulares. São milhares, milhões de histórias, as de todos e as de cada um de nós! Não há duas…
Desafio: ser solidário
Este ano faço parte do painel de oradores do Blogging for a Cause e, por isso, no próximo dia 01 de Dezembro, estarei com todo o gosto no espaço Red Apple, no Parque das Nações, em Lisboa, para fazer algo…
O dia em que conheci Chico Chicaia
Conheço a Comunidade Vida e Paz há mais anos do que aqueles em que sou apresentadora. O pai da minha filha Beatriz foi diretor do Centro da Tomada, na Venda do Pinheiro, e eu habituei-me a ouvir as múltiplas histórias…
A magia da gravidez
Hoje é Dia da Grávida e apeteceu-me escrever sobre a magia da gravidez. Não há duas gravidezes iguais e cada mulher tem uma forma muito própria de viver aqueles meses. Viver a gravidez de forma equilibrada, positiva e feliz. Uma…
