ALIMENTAÇÃO

Com o verão a chegar, acresce o número de pessoas que quer perder peso. A pedido de algumas leitoras na próxima semana vou falar sobre perda de peso. A maioria …

Hoje em dia, a preocupação com a alimentação e a saúde tem sido cada vez mais evidente. Os desportistas e os atletas são provavelmente quem mais facilmente sente os benefícios …

A ideia de um vinho branco ser feito a partir de uvas tintas provoca sempre em mim alguma surpresa e curiosidade. Gosto da dualidade implícita e indissociável, quase como um …

Com a chegada da semana Santa surgem as dúvidas de como tornar a nossa Páscoa mais saudável. Para todo o lado onde olhamos só vemos amêndoas e ovos de chocolate …

Os “novos” superalimentos: mas afinal o que são e para que servem? Alguns já são bem conhecidos dos consumidores como a quinoa, a aveia os cogumelos, mas há outros que …