ALIMENTAÇÃO

Água é uma substância química cujas moléculas são formadas por dois átomos de hidrogénio e um de oxigénio. É abundante no Universo, inclusive na Terra, onde cobre grande parte de …

Ter o tempo contado e comer fora não são desculpas para deixar de lado os cuidados com a alimentação. Hoje em dia já existem inúmeras opções para se ter uma …

Nos tempos atuais, ser mulher significa mais do que um género. Somos mães, empreendedoras, desportistas, trabalhadoras, empresárias e donas de casa, no fundo somos multifacetadas. Para manter o ritmo de …

A aveia existe em três formas diferentes: em floco, em farelo e em farinha. O floco é um cereal prensado integralmente, o que faz com que se conservem a maior …

Tenho uma vida bastante agitada. Acordo cedo, cumpro as minhas tarefas com os meus filhos, faço em alguns dias atividade física, vou a várias reuniões e de seguida apresento o …