ALIMENTAÇÃO

Prazer e culpa andam juntos quando se fala de… chocolate (o néctar dos deuses). E, não é para menos: esta delícia, já consumida pelos astecas e maias, estimula a libertação …

Mais do que moda, ter uma horta em casa é uma forma fácil de aumentar a qualidade de vida do teu lar e das pessoas que nele habitam. Se por …

O que é a vitamina D? A vitamina D, descoberta em 1920, foi classificada inicialmente como sendo uma vitamina essencial para o desenvolvimento do esqueleto. Mais tarde veio a descobrir-se …

Um chá, por definição, é uma bebida preparada a partir da planta Camellia sinensis, rica em teína. Todos os chás vêm da mesma planta, mas diferem em características consoante o …

Hoje é Dia de Portugal e como acérrima defensora da portugalidade, quero aproveitar este dia tão especial para todos nós, portugueses, para valorizar o que é português e  o que …