ALIMENTAÇÃO

Hoje vou partilhar convosco uma receita simples e fácil que também é nova para mim: caril de tofu com courgette. 

Se gosta de fruta aproveite esta altura do ano para consumir as frutas de verão, que são muito variadas e deliciosas.

Cada especiaria é muito versátil quanto à sua utilização e pode ser utilizada de diversas formas: inteira, em pó, em extracto, fresca ou seca.

Se conseguires pensar no regresso à rotina antes de ires de férias é tudo muito mais fácil e consegues manter a alimentação que tanto queres numa época de maior stress e adaptação.

Esta é uma receita que inventei, pois ir para a cozinha e dar asas à minha criatividade é algo de que gosto muito.