Recebi dos meus pais uma educação, onde a gratidão tem um papel muito importante na minha vida. Aprendi com eles a ser grata pela vida, por aquilo que ela me …
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É cada vez mais frequente ouvirmos falar da energia das pessoas. Diz-se que aquela pessoa tem “boa energia”, a outra tem “péssima energia”, que “devemos afastarmo-nos de quem tem más …
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Mais de 1 milhão e meio de portugueses sofre ou já sofreu de uma perturbação de ansiedade, a maior epidemia da nossa era. É provável que muitas vezes se sinta …
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As crianças precisam de limites para serem mais felizes e saudáveis, e isso também passa pela nossa capacidade de resistir ao “beicinho” e dizer “Não”. Mas, será que vale a …
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Aquele que nunca viu a tristeza, nunca reconhecerá a alegria.” Khalil Gibran Regressa de férias, daquela paragem em que supostamente descansou o corpo e o espírito da rotina habitual. Aproveitou …
