Uma das grandes lacunas das relações são a cobrança e as expectativas. Atenção que estou a referir-me a todas as relações, as familiares, as amorosas e inclusive as amizades. Confunde-se …
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O ser humano é uma farmácia topo de gama, mas, como desconhece isso, na maioria das vezes não aproveita todos os benefícios que o nosso corpo é capaz de produzir …
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No dia 8 de Março de 1908, apesar do mau tempo, milhares de mulheres – operárias de fábricas – foram às ruas do centro de Nova York para declarar seu …
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Aos 37 anos de idade, a 31 de Dezembro de 1980, muito perto da meia noite, apagou o último cigarro e, sem qualquer experiência prévia de exercício físico ou desporto, …
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Olhamos para os medos como se de monstros se tratassem, mas eles têm um papel fundamental nas nossas vidas – proteger-nos, por essa razão, por trás de um medo, existe …
