SAÚDE

Sermos produtivos motiva-nos e faz bem à nossa sanidade mental, mas é igualmente importante também sermos produtivos a cuidarmos da nossa saúde física e mental com uma cadência regular e rotinada.

O facto de tomarmos o envelhecimento como uma inevitabilidade não significa que não possamos agir sobre este. Na realidade, a forma como cada um de nós escolhe viver a vida influencia, determinantemente, a degradação do nosso organismo, e assim o ritmo de envelhecimento.

A infertilidade é uma realidade, tanto para a mulher como para o homem. No entanto, não tem que ser um assunto tabu e quanto mais cedo procurar ajuda melhor. 

Há cerca de 40 anos foi formalizada, em Portugal, a “Especialidade de Medicina Geral e Familiar”, onde os médicos são capacitados para fazer o acompanhamento da pessoa nas várias fases da sua vida.

A diabetes tipo 2 é uma doença de elevada incidência na nossa população. Atinge quase 15% dos portugueses, entre os 20 e os 79 anos. De realçar que só cerca de 55% é que tem conhecimento de que está doente, daí a importância dos rastreios e da Medicina Preventiva.