Existem diversos hábitos que podemos adotar para garantir a saúde da nossa coluna vertebral.
Categoria
SAÚDE
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Fazer do yoga facial uma rotina é um ritual e uma forma de expressarmos amor por nós próprios, respeitando o nosso rosto, que é único.
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Sempre que somos privados de sono o nosso corpo tenta recuperar o sono «perdido», demonstrando assim a sua fundamental importância.
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Existem cada vez mais pessoas que procuram conjugar a medicina convencional com medicinas complementares, tal como a Homeopatia.
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Desde que bem planeada e devidamente acompanhada, a alimentação vegetariana é adequada em qualquer fase da vida.