FAMÍLIA

Ao contrário do que muitas pessoas podem imaginar, no inverno há muitas tarefas que podemos e devemos fazer para que as nossas plantas no exterior continuem bonitas. Há muitos dias de sol e bom tempo, e podemos aproveitar, agora que estamos mais em casa, para ir lá para fora e cuidar das nossas plantas.

O teletrabalho tem sido uma realidade para a maioria das pessoas. Mas com ele vêm também alguns problemas associados, entre os quais a tensão muscular. Saiba como pode tornar o seu dia-a-dia de trabalho em casa mais confortável e produtivo.

Já pensou que o que come pode afetar o seu humor? É verdade, são vários os estudos que têm vindo a comprovar os diversos benefícios de uma alimentação consciente e saudável. Saiba como conseguir uma mente feliz através da alimentação.

Promoções, promoções e mais promoções. Todos os dias nos chegam emails, mensagens, folhetos com todo o tipo de promoções: artigos com descontos, pague 2 leve 3 e por aí fora. Porém, há que fazer uma reflexão na hora de abrir os cordões à bolsa.

A Esperança requer atenção e cuidados próprios, tal e qual como algo bastante delicado que pode morrer facilmente. Mas, como ter esperança quando tudo parece acabar? Qual a solução para acreditar, vencer o medo e ousar esperar?