Com a aproximação deste ano novo, algumas coisas terão de ser adaptadas à realidade, seja na forma da celebração, seja na forma de pensar as resoluções de ano novo. Mas, será que vale a pena fazer planos para 2021?
Quando, no consultório, alguém refere que teve um sonho perturbador, gosto de propor à pessoa que analisemos e interpretemos o conteúdo e a forma do sonho. A primeira coisa que digo é: “O melhor interpretador de sonhos é o próprio sonhador, uma vez que todos os conteúdos presentes no sonho são específicos de cada pessoa. Eu até posso oferecer uma interpretação, mas se não fizer sentido para a pessoa, não faz sentido e sobrepõe-se o que o sonhador entende ser importante”.
Resiliência não significa insensibilidade ao que está a acontecer à nossa volta. A ideia é tomar consciência desse mal-estar, redirecionar a sua atenção para os recursos que tem e manter o quotidiano a fluir.
Parabéns Simply Flow! Parabéns a toda a equipa do Simply Flow! Parabéns e obrigada Fátima Lopes por teres avançado com esta ideia de conteúdos de desenvolvimento pessoal e bem-estar em …
As amizades são muito relevantes na vida dos mamíferos: nós incluídos. A investigação relata como primatas, cavalos, golfinhos e seres humanos desenvolvem e mantêm amizades. No caso dos seres humanos, …
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