WORK-LIFE BALANCE

Há tarefas psicológicas criativas (vulgo TPC) que propomos no consultório e que são difíceis. Já falei aqui da importância da zanga e da tristeza e, por vezes, é esse o …

Todos mentimos, uns mais, outros menos, mas todos mentimos. Podemos mentir em pequenas coisas, como, por exemplo, “estou agora a sair de casa”, dizemos ao telefone a alguém que nos …

Terapia online (TOL) – “Primeiro estranha-se, depois entranha-se” Em 2005, a Organização Mundial de Saúde (OMS) referia que: “A inovação tecnológica possibilita um acesso mais efetivo a serviços de saúde, …

Li, há alguns anos, o livro “A arte da Guerra” depois de vários gestores e advogados terem falado do mesmo nas minhas sessões. Aprendi imenso sobre história, planificação, gestão de …

O Carlos tem tudo o que se possa pedir: um bom emprego, uma família bonita, um bom carro, viagens a sítios exóticos e um telemóvel topo de gama. Não tem …