Criar uma rotina matinal é das melhores coisas que podemos fazer para melhorar a nossa saúde e bem-estar. A forma como começamos a nossa manhã vai refletir-se ao longo de …
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O cenário repete-se de Norte a Sul, percorre todos os estratos sociais, transversal a todas as idades. Falamos daquela tristeza que toma conta de nós no último dia de férias, …
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“Fecha as pernas”, dizia-me a minha mãe quando eu era pequena… “Esconde a barriga, onde já se viu, uma menina com a barriga à mostra?”, dizia-me a minha avó… Isto …
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Que escolhas faríamos se tivéssemos liberdade total – no amor, no trabalho, na vida? É possível falar de liberdade sem falar de responsabilidade? Ou será que até as pessoas aparentemente …
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Ao longo da História, lutámos bastante pela nossa liberdade. Lutámos, lutamos e continuaremos a lutar porque a liberdade anda naturalmente de mãos dados com a felicidade. Diferentes formas de liberdade …
