MENTE SÃ

“Desejei tantas vezes que isto acontecesse… que o mundo parasse!” Este “pensamento mágico” surge em jovens com níveis elevados de ansiedade de desempenho, que frequentemente sentem dificuldade em lidar com …

Terapia online (TOL) – “Primeiro estranha-se, depois entranha-se” Em 2005, a Organização Mundial de Saúde (OMS) referia que: “A inovação tecnológica possibilita um acesso mais efetivo a serviços de saúde, …

“O Mundo nunca mais vai ser igual.” Não vai, o que não é necessariamente negativo. Estamos todos a experienciar algo histórico, que nos vai marcar sem a mínima dúvida. Muito …

Tudo está sempre certo mesmo quando parece virado do avesso! Vivemos desenfreadamente, sem pausa, sem atenção, sem consciência e sem cuidados. Desrespeitamos a maior forma de vida agarrando o tempo …

Era Sábado, dia 14 de Março, e estava em casa, em quarentena voluntária, por respeito a mim e aos outros, quando li um texto que referia a possibilidade de, num …