Há muito que queria, e sentia que devia, falar sobre o tema da depressão e este ano de 2020, pelos piores motivos, foi o empurrão que precisava para avançar para esta temática.
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A COVID-19 despiu-nos e mostrou-nos as nossas verdadeiras vulnerabilidades, também elas presentes nas vidas que já eram felizes. Despiu-nos porque nos sentou em casa e nos convidou a olhar para o que tínhamos dentro dela, dentro de cada um de nós e que mundo conseguimos ver das nossas janelas.
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Todos temos direito ao nosso tempo. Ao tempo que é só nosso e em que não estamos ao serviço dos outros. Um tempo precioso para nos mantermos equilibrados e saudáveis.
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Os obstáculos vão sempre existir, não conseguimos fugir ao que nos rodeia. Podemos, sim, decidir como os vamos enfrentar e ultrapassar. Eu faço tudo para me focar nas soluções e …
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Todos temos aqueles momentos em que pensamos em alguém e como seria bom ligar-lhe ou mandar-lhe uma mensagem. O tempo passa, os afazeres da vida metem-se pelo meio e não chega a dizer o que queria.
