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Não há duas pessoas iguais, por isso o tempo que precisamos para nós não é igual ao de outra pessoa. Contudo, todos temos direito ao nosso tempo. Ao tempo que é só nosso e em que não estamos ao serviço dos outros. Um tempo precioso para nos mantermos equilibrados e saudáveis.
Além disso, devemos aceitar que nem sempre estamos bem e precisamos de tempo para compreender e viver o que sentimos. Se não o fizermos, não vamos realmente ultrapassar as situações e crescer enquanto pessoas.
Notas:
– Calendário do Advento sobre Saúde Mental elaborado com a colaboração de Prof. Doutor Diogo Telles Correia (médico psiquiatra e Psicoterapeuta e prof da Faculdade de Medicina de Lisboa) e por Orblu
– Agradecimento: Hotel Pestana Palace Lisboa
