SAÚDE

Este ano decidi criar um calendário virtual do advento sobre saúde mental. Após um ano em que todos vimos as nossas vidas viradas do avesso devido a uma pandemia, é urgente que o nosso foco esteja não só na saúde física, mas também na saúde mental, uma vez que ambas são essenciais para o nosso equilíbrio e bem-estar.

A anemia é uma doença sobre a qual pouco se fala e ela é muito, muito comum principalmente nas mulheres que têm períodos menstruais muito abundantes. Durante muitos anos, vivi esta realidade que, obviamente, tinha consequências para a minha saúde. Dores de cabeça, cansaço extremo…

Nos anos tem vindo a crescer o desejo de eliminar os pêlos do corpo. E, para esse efeito, a depilação a laser é, sem dúvida, a técnica de eleição, por excelência. Mas, será que é mesmo definitiva? E será prejudicial à saúde?

As doenças da tiroide afetam milhões de pessoas em todo o mundo. São cada vez mais os estudos científicos que relacionam disfunções na glândula tiroide a muitas condições físicas, emocionais e hormonais. Mas, afinal, quais são os efeitos físicos e emocionais de disfunções da tiroide?

Embora a OMS considere a enxaqueca como uma das doenças mais incapacitantes, a enxaqueca ainda não é reconhecida como doença pela sociedade. Se sofre de enxaqueca, não tenha receio de a assumir. Procure ajuda recorrendo a um médico que o possa acompanhar.