SAÚDE

Esta avalanche de notícias falsas não parece estar a desaparecer, mas temos o poder de questionar e nos adaptarmos.

Numa altura em que a COVID-19 domina as atenções no que diz respeito às doenças infecciosas, é importante não esquecer que existem outras doenças respiratórias bem frequentes em crianças, tais como a gripe, constipações e bronquiolite, entre outros.

Gabor Maté, um dos maiores especialistas mundiais na área do trauma e do stress, é o autor do livro “Quando o corpo diz não”, cujo principal objetivo é ensinar-nos a …

Escrito na primeira pessoa, este livro conta a minha perspetiva da pandemia, ou seja, as minhas vivências enquanto mulher e profissional que saía de casa sem data de regresso, ultrapassando demasiados medos dia após dia.

Embora o jejum seja um processo absolutamente natural da Natureza e a biologia humana esteja perfeitamente adaptada ao processo, há alguns princípios que devemos cumprir e assegurar de modo a garantir o máximo de resultados com a máxima segurança.