FAMÍLIA

Sentes que há dias em que o teu filho te leva ao limite? Que não ouve o que dizes? Não desanimes. “Guia de cabeceira para pais desesperados” é um livro que foi escrito a pensar em ti. Escrito por mim, uma psicóloga que tem não uma, mas, sim, três doces pestinhas.

Que riscos correm os nossos filhos quando se inscrevem nas redes sociais? Será que é suficiente ativar o controlo parental? O que é que os pais podem fazer para garantir a segurança das crianças e dos adolescentes nas redes sociais?

Muitas vezes perguntam-me o porquê de as crianças não virem com manual de instruções e a minha resposta é muito simples, não é preciso. E porquê? Porque o segredo está numa boa comunicação e no respeito pelo indivíduo.

Estreia hoje o canal do YouTube “Ó Chef!”, criado por mim e pelo Chef Vítor Sobral. A cozinha vai tornar-se acessível para todos, com os pratos mais saborosos que já provei. Subscrevam o canal e atrevam-se a experimentar.

Apesar de ainda estarmos claramente longe da meta desejada pela Organização Mundial de Saúde, já se começa a sentir uma maior preocupação em seguir uma alimentação mais saudável e sustentável.