FAMÍLIA

As férias estão quase a chegar e chegou a altura de começar a analisar o que precisa com toda a atenção e cuidado. E porque não envolver as crianças neste planeamento? 

A vida acontece e o dia-a-dia pode atropelar-nos e desfocar-nos do que é efetivamente importante, daí ser fundamental ter pequenos hábitos positivos que nos ajudam a manter o foco e a simplificar.

Ensinar as crianças a arrumar, não é fácil, dá trabalho, exige paciência (muita!), exige persistência, exige consistência (exemplo), mas é um investimento importantíssimo.

Apesar da maioria das pessoas não ter conhecimento, está provado cientificamente que o ciclo do sono dos adolescentes é bastante diferente do nosso. Assim, somos nós, adultos, que devemos ensiná-los a educar o seu sono.

Uma casa cheia de coisas que não usamos (algumas nem sequer gostamos…), mas que não conseguimos deixar ir. Soa-lhe familiar?