ALIMENTAÇÃO

Quando falamos de resoluções de Ano Novo pensamos logo no estabelecimento de objetivos na passagem do ano. Porém, para muitas famílias, o início do ano letivo, poderá ser o momento mais propício a estas promessas.

A dor pode ser definida como uma sensação e experiência emocional desagradável associada a, ou semelhante à associação, dano tecidual real ou potencial. Assim, é possível que sintamos dor num …

Existe uma noção fixa de postura e é comum vê-la como algo a atingir que irá resolver todos os problemas. Mas, será que é bem assim?

As férias chegaram e o que para muitos são momentos de descanso e relaxamento, para outros acaba por ser um período mais suscetível ao aparecimento de dores ou até mesmo lesões mais graves.

Muitas vezes a fonte de stress é o nosso trabalho, ou o nosso núcleo familiar, e simplesmente não é possível eliminar essa fonte. O que fazer?