SAÚDE

A primavera é uma estação incrivelmente bela, mas, ao mesmo tempo, pode ser um tormento para quem sofre de alergias aos pólenes.

A tuberculose é uma doença infecciosa e contagiosa oportunista, cujo bacilo se transmite por via aérea. Sendo assim, pode afetar qualquer um de nós.

Preparei 5 dicas práticas para otimizar o seu dia e o seu descanso diurno, e para preparar seu quarto para um sono tranquilo e revitalizador.

As hormonas desempenham um papel fundamental na saúde da mulher. Bem-vindos ao fascinante e complexo mundo das hormonas!

Com um estilo direto e esclarecedor, este é um livro que nos incentiva a ter um papel activo no que toca à prevenção de doenças e a assumirmos o controlo da nossa saúde metabólica.