MENTE SÃ

A maior descoberta da nossa geração foi a de que os seres humanos, ao mudarem as atitudes internas das suas mentes, conseguem mudar os aspectos exteriores das suas vidas!” William …

Pode a rede social Instagram condicionar a nossa autoestima? Numa altura em que selecionamos as nossas fotografias em função do que é ou não “instagramável”, vale a pena olhar para …

Vivemos numa sociedade stressada, não há como negar. Estamos constantemente sujeitos a inúmeros estímulos, seja com o trabalho, email e até mesmo redes sociais. Raramente vivemos no momento presente e …

O “Descomplica” é um livro diferente do anterior, no sentido em que vai além do registo de crónicas do blog, acrescentando um plano de objectivos de desenvolvimento pessoal. O tipo de …

Acredito que ser feliz nada tem que ver com ter uma vida perfeita. | existem vidas perfeitas? | Acredito que ser feliz é escolher acreditar e confiar todos os dias. É …