SAÚDE

Fala-se muito da importância do lazer, da importância de descansar, de termos actividades que nos relaxem, que nos ajudem a recuperar energia, que nos tragam alegria e nos façam sentir bem, mas ao mesmo tempo cultiva-se de alguma forma a ideia de que quando nós nos dedicamos ao lazer somos preguiçosos.

A retenção de líquidos é uma problemática que afecta inúmeras pessoas, principalmente as mulheres. A boa notícia é que é possível melhorar e controlar os seus sintomas.

A menopausa está, frequentemente, associada a uma imagem pouco positiva. Talvez porque seja uma voz comum na sociedade de que esta é uma fase de “declínio”, de “perda” da fertilidade, da feminilidade, da sexualidade, espera-se que “venha lá para o fim da vida”. Mas, não é verdade e é importante desconstruir estas ideias.

Estima-se que em Portugal existam entre 7 a 8 mil portadores de Esclerose Múltipla. As causas desta doença ainda não são conhecidas. Mas, será que existem fatores de risco? E quais são os sintomas?

Provavelmente, em consequência das novas dinâmicas sociais que surgiram na vida das famílias, o impacto da pandemia na vida dos nossos animais de companhia começou-se a notar desde o primeiro período de isolamento realizado em 2020. O que mudou no comportamento dos nossos animais de estimação?