Se existe uma zona do corpo onde o tamanho incomoda é a barriga. Grande parte da população sofre de inchaço abdominal ou de aumento do volume abdominal. A grande questão é: como resolver este problema?
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SAÚDE


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É preciso compreender que a ansiedade interfere diretamente com o sistema de recompensa no cérebro.
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O alumínio é um metal pesado, que, quando se acumula em excesso no organismo, é tóxico. O que fazer para evitar uma intoxicação por alumínio?
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Sabia que a vitamina K é conhecida como o GPS do cálcio? Isto devido à sua importância no transporte do cálcio e na respetiva fixação nos ossos.
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Dos pontos mais importantes para melhorar a performance cognitiva, a aprendizagem e a memória, o sono é o que merece um maior destaque.