FAMÍLIA

Os bons momentos passados em família ou com os amigos devem ser eternizados. Por isso, vamos aprender como fazer um bonito e original álbum de fotografias.

Sabia que mesmo uma pequena mudança na temperatura torna o nosso corpo menos eficiente? Por essa razão, é normal que no Verão tenhamos sempre aquela sensação de moleza. Porém, existem alguns truques para contrariar essa tendência.

Somos muitos os que nos preocupamos com o tempo que os nossos filhos passam em frente ao ecrã. Telemóveis, tablets, computadores, jogos de consola… e também TV, são presenças muito frequentes no nosso dia-a-dia. Às vezes, até em demasia… E quando decidimos intervir, os conflitos parecem inevitáveis. O que fazer para conseguir que a criança largue o ecrã e tenha motivação para outras coisas?

A evolução dos tempos existe obviamente, e ainda bem. Mas, isso não quer dizer que o mundo agora é melhor ou pior do que antigamente, apenas é diferente

Uma das consequências desta cultura imediatista em que vivemos é a ansiedade. Mas como enfrentar essa situação? Como acalmar a mente?