SAÚDE

A energia lunar e o padrão hormonal feminino ensinam-nos que tudo é cíclico e que tudo se transforma.

Qualquer método de monitorização de ciclo e fertilidade deve ser aprendido com uma instrutora. Pode ser utilizado por quem está a tentar engravidar, por quem não quer engravidar ou ainda por quem quer perceber o seu ciclo menstrual.

O nosso ciclo menstrual continua a ser um tema do qual quase não falamos, para muitas, sinónimo de desconforto, sujidade e de nojo. A nossa percepção da menstruação vem da …

Os meus sintomas não eram assim tão incomuns… Recordo-me que há uns anos atrás, pouco tempo após ter parado de tomar a pílula, experienciei um episódio de dores menstruais tão …