Saber surfar a onda do stress e da ansiedade

de Elisabete Amaro

Podcast

Saber surfar a onda do stress e da ansiedade

“Como planear a compra de um imóvel?”, da autoria de Ariana Nunes, educadora financeira certificada e consultora de crédito, é um artigo obrigatório nos dias que correm. Para os casais que desejam que 1+1 seja igual a 3, sugiro o artigo “Terapia de casal? Será que precisamos?”, da psicóloga Sílvia Dias. Quando ainda há amor, este é um texto capaz de nos devolver a esperança. Mais uma sugestão: ouvirem o podcast do Simply Flow by Fátima Lopes, com a Renascença. Primeiro episódio: “Saber surfar a onda do stress e da ansiedade”, com o psicólogo Nuno Mendes Duarte. Amanhã estreia o segundo episódio: “Dormir bem? Não sei o que é!”, com a pneumologista Vânia Caldeira. Vale a pena ouvir.

Como planear a compra de um imóvel?
Não se arrisque e não perca mais o seu tempo (e as suas expectativas!). Basta fazer algumas diligências antes, pois comprar uma casa começa antes de ter o imóvel escolhido.
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