Sou completamente apaixonada pelo meu trabalho. Sinto-o como uma missão, a vontade de saber mais, a vontade de ajudar mais, a vontade de desvendar ou explicar o que não parece, à primeira vista, poder ser explicado, apaixona-me, desafia-me e leva-me a estar em constantes formações.
Iniciei as minhas formações há 11 anos e a sensação que tenho é a mesma do conhecido filósofo Sócrates, “Só sei que nada sei”. Não porque as aprendizagens não foram feitas, mas sim porque a mente humana, o corpo humano é tão complexo que há sempre mais e mais para saber.
Ao desejar conhecer e compreender o meu corpo, acabo por mergulhar no que são consideradas, as medicinas complementares. Primeiro o reiki, depois a meditação, o yoga, a medicina Áyurveda.
A determinado momento do meu percurso, senti que tinha de fazer uma viagem à Índia e foi nela que aprendi mais sobre as terapias ancestrais, sobre a meditação e os seus efeitos. Mais tarde fiz um curso de Programação Neuro Linguística, que me ensinou que é possível, de alguma forma, “desmontar” a mente humana e me ajudou a perceber como os traumas, as crenças e os comportamentos nos limitam, ou nos potenciam. Estudei ainda Panorama Social que acaba por ser um suporte, um complemento, uma vez que combina coaching e terapia com base em PNL, estando também de acordo com os mais modernos conhecimentos da psicologia cognitiva.
Este mergulho transformador, rapidamente levou-me a trabalhar com pessoas, a mostrar-lhes as infinitas ferramentas que temos para poder viver melhor, para poder alcançar o bem-estar, a harmonia, a realização pessoal, a saúde e a leveza. Organizo retiros espirituais há dois anos, alguns fora de Portugal em parceria com a Zen Family, onde ensino práticas de meditação com objetivos precisos para situações específicas.
Dou cursos de reiki e faço meditações em grupo, para trabalharmos questões que interessam a todos. Como o meu maior desejo é fazer chegar às pessoas a farmácia topo de gama que habita no nosso corpo, desenvolvi o Projeto Uma Dieta Espiritual e escrevi o Livro “Liberta-te de Pensamentos Tóxicos – 7 passos para Uma Dieta Espiritual”.
Todos estes ensinamentos, me proponho partilhar convosco. É por tudo isto que estou completamente apaixonada pela missão da plataforma Simply Flow, que tem exatamente o mesmo propósito que eu: prevenção, saúde, bem-estar e claro, felicidade.
Rute Caldeira
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