MENTE SÃ

Sempre fui extremamente apaixonada por espiritualidade. Queria perceber o verdadeiro significado da vida e explorar a conexão comigo mesma e com o Universo, por isso comecei a estudar meditação desde …

Numa destas semanas de confinamento falava por Skype com uma pessoa que acompanho, a qual expressava a sua estranheza em não sentir ansiedade ou medo. Apesar de trabalhar com doentes …

A COVID-19 representa um desafio complexo que põe à prova Portugal e o Mundo. De um momento para o outro a maioria das pessoas viu as suas rotinas serem alteradas …

Muito se tem falado sobre o impacto emocional deste período de quarentena, sendo que as crianças e jovens são um grupo particularmente afetado por esta situação de confinamento e isolamento …

Porque é importante o empoderamento feminino? O que significa e quais as suas implicações na vida de cada um? Qual pode ser o seu contributo para que não existam limitações …