“A água não sabe a nada.” Para dar resposta a esta vulgar argumentação, deixo aqui …

No último post esclareci o significado de bebida isotónica, a pertinência do seu consumo e …

Bebidas isotónicas são bebidas que contêm água, alguns dos minerais que são perdidos através do …

A razão mais comum que as pessoas utilizam para justificarem não cuidarem de si, é …

A conjugação de conhecimentos de nutrição clínica com nutrição desportiva, permite-me capacitar os atletas a …

Olá, Sou a nutricionista Inês Miranda Fernandes, e desde sempre sonhei trabalhar na área das …