FAMÍLIA

A verdade é que enfrentamos uma situação de seca que se agrava, sem sinais de mudança. São inegáveis as alterações climáticas e a vulnerabilidade do nosso país, sujeito a fenómenos cada vez mais frequentes, extensos e violentos.

A discussão sobre a redução do consumo de carne continua acesa e são cada vez mais as pessoas a optar pela redução do consumo de produtos de origem animal. É importante, no entanto, entender que para alterar a alimentação desta forma é imprescindível uma educação alimentar de forma a não colocar o nosso corpo em perigo.

Tome nota destas seis estratégias e tenho a certeza que vai conseguir manter a motivação, de hoje em diante.

Uma das maiores dificuldades que a maior parte das pessoas sente quando quer organizar a sua casa é saber por onde começar. Ou então começam, mas sem ter claro qual o processo a seguir e rapidamente desistem, o que só faz aumentar a sensação de desconforto e frustração… Por isso, hoje trago aqui alguns dos pontos fundamentais a ter em conta para garantir que o processo de organização da casa é bem sucedido.

Com todas as alterações climáticas que o planeta tem vindo a sofrer, é previsível que a seca nos acompanhe. Para além das decisões que dependem dos governantes e que permitem ao país poupar água, cabe a cada um de nós, nas nossas casas e nas nossas vidas, fazer a parte que nos compete.