A Função mais importante da nossa coluna

Pedro Figueira // Dezembro 13, 2016
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Agora temos uma nova perspectiva da importância da coluna. Ela não serve somente como estrutura de suporte do nosso corpo, ela não serve somente para nos podermos mexer, ou mesmo para conseguir reagir e nos impedir de cair, por mais importante que tudo isto seja, e é, a nossa coluna serve principalmente como proteção para o sistema mais importante do nosso corpo – o Sistema Nervoso.

Como já falamos anteriormente, por entre cada vértebra saem 31 pares de nervos que vêm da espinal medula e vão para todo o corpo. Se a coluna estiver equilibrada e com o seu correto funcionamento, não só tudo vai estar melhor do ponto de vista biomecânico mas também o funcionamento neurológico será melhor. É fácil entender que se temos um automóvel com a direção alinhada, este vai ter uma melhor condução, vai desgastar menos os pneus e vai gastar menos combustível. É assim também no nosso corpo quando a coluna funciona bem: temos melhor movimento, desgastamos menos os discos intervertebrais, e entre muitas outras coisas temos mais energia.

É assim também no nosso corpo quando a coluna funciona bem: temos melhor movimento, desgastamos menos os discos intervertebrais, e entre muitas outras coisas temos mais energia.

O que nos esquecemos, ou talvez alguns nem saibam, é a estreita ligação entre o funcionamento da coluna e o funcionamento neurológico. Disfunções na coluna vão alterar o correto movimento e posicionamento vertebral e podem alterar os sinais que são transmitidos entre o cérebro e outras áreas do nosso corpo. Ao acontecer isto, a informação que chega ao cérebro pode estar alterada e a resposta adequada, do mesmo, vai ser afetada, podendo ter resultados graves.
Se tivermos uma pedra no caminho e por alguma razão o nosso cérebro não conseguir identificar essa pedra, podemos cair e magoar-nos. Da mesma forma se o nosso cérebro não receber as informações corretas sobre os nossos movimentos também não vai reagir e dar as informações corretas para haver a resposta adequada.

É fundamental promovermos o correto alinhamento e posicionamento da coluna vertebral para assegurarmos o seu melhor funcionamento mecânico e neurológico.

E a sua coluna?
Sabe se ela está bem alinhada?

Pedro Costa Figueira B.Sc. D.C.

www.saudecoluna.pt

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