SAÚDE

Durma bem, Viva melhor Hoje, no dia Mundial do Sono, quero deixar-vos alguns dados: O Dia Mundial do Sono visa alertar a população mundial para problemas de sono. Estudos a …

Hoje, na consulta, a propósito da necessidade de gastar dinheiro com a “saúde”, um senhor revelou-me orgulhosamente que tem um carro com cerca de 25 anos, “que está impecável, como …

Acho muito importante falar sobre as novas tecnologias e a influência que tem na nossa postura. Hoje em dia todos nós usamos telemóvel, iPad, tablets, computadores, que facilitam e muito …

O sono é uma das portas da beleza. Efectivamente, se não dormirmos bem, surgem os papos nos olhos, a pele perde brilho e a testa franze-se em rugas pequeninas. Qualquer …

E assim chegamos ao fim dos 10 Erros que cometemos com frequência. Se nos tem acompanhado nestas últimas semanas não pode perder os erros desta semana e como corrigi-los. Esta …