Não se trata de perfeição, mas, sim, de viver de forma consciente. E acredita: um …
Joana Pinho
Licenciada em Ciências da Nutrição pela Universidade do Porto e a frequentar uma pós-graduação em Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional. Em 2022 abriu a Clínica Victus em Vila Nova de Gaia, com uma equipa multidisciplinar e um método que se foca no emagrecimento saudável e equilibrado através da reeducação alimentar. Criadora do Fénix, o 1.º evento em Portugal a combinar nutrição e desenvolvimento pessoal.
ARTIGOS
-
-
Quando o objetivo é perder peso com uma alimentação saudável, as leguminosas muitas vezes dividem …
-
É verdade que o stress influencia a nossa alimentação, mas sabias que a nossa alimentação …
