A aveia é um alimento que nos últimos anos entrou na moda. Todos conhecem a aveia. São inúmeras as receitas com este alimento, mas o que é, quais as suas …
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ALIMENTAÇÃO
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Hoje é muito comum ouvirmos falar de fome emocional e de como as emoções influenciam a nossa alimentação. Essa relação existe, no entanto, seria interessante falar-se também da relação inversa. …
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Estudos dizem que o local da casa onde as famílias passam mais tempo é na cozinha. Por isso, hoje a minha sugestão é um pequeno-almoço divertido em família e saudável …
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A granola é uma boa opção para um pequeno-almoço saudável e rápido para as manhãs mais atribuladas. Existem muitos tipos de granola no supermercado. Seria mais fácil e mais rápido …