Decidi dedicar este último mês de 2019 a um tema que, para mim, tem um significado muito especial – “Estar presente”. Estar presente é das coisas mais importantes que fazemos …
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Quando me estreei em Novembro de 1994, nunca pensei celebrar 25 anos de carreira. Foi uma escolha feita com muitas incertezas, com muitas dúvidas, mas a acreditar sempre que a …
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Parece óbvio para todos que precisamos mesmo, mesmo, mesmo de descansar. Certo? E, isto independentemente de qual for o nosso trabalho, as nossas funções e as nossas responsabilidades. Mas, a …
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O Natal já está mesmo a chegar. As ruas já estão iluminadas e a vibração característica desta época festiva já se faz sentir. E, quem não gosta das maravilhosas tradições …
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Se analisarmos bem as conversas que temos com as nossas amigas, rapidamente percebemos que muito raramente falamos da nossa higiene íntima e pessoal. Falamos sobre questões práticas do dia-a-dia, das …
