Atreve-te. Esta é uma palavra que eu gostaria que fosse mais estimada e mais valorizada. Por isso, decidi finalizar o ano de 2021 no Simply Flow, o tema mensal: “Atreve-te”.
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Para assinalar a época festiva que se aproxima, em conjunto com a editora Planeta, tenho 5 livros para lhe oferecer.
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O ano passado tivemos o desafio de fazer um Natal sem as nossas famílias. Tudo muito controlado e restritivo. Fomos obrigados a reorganizar-nos para que a data pudesse ser celebrada. Este ano está a ser muito estranho.
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Começar o dia com um hábito saudável como beber uma chávena de chá é bom e recomenda-se. E, se for um chá com inúmeros benefícios para a saúde, ainda melhor! Vamos, então, conhecer o Desinchá. Uma alternativa saudável e deliciosa.
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A música “Este meu jeito”, de Elisa, acompanha muitas vezes o meu início de dia. Inspira-me, faz-me sorrir e dá-me um boost pelo facto de colocar a tónica na importância de cada pessoa ser ao seu jeito e ser respeitada como tal.
