Nesta nossa atividade das caminhadas, para além dos benefícios físicos e psíquicos óbvios, ajudando-nos, por exemplo, a aliviar as nossas tenções diárias e aumentando, os níveis de concentração, a experiência da caminhada em ambiente de Natureza, deu-nos igualmente a oportunidade de conhecer locais e “gentes”, que de outra forma ainda hoje desconheceríamos.
É toda esta experiência que nos propomos a partilhar convosco, caros caminhantes ou aspirantes a tal. Vamos falar sobre alguns dos locais da nossa preferência, os quais acreditamos serem dignos da vossa visita e integrar-vos um pouco na região onde estes passeios se desenrolam. Para além de vos dar-mos a conhecer as várias possibilidades de trilhos, vamos igualmente falar sobre o tipo de paisagem que poderão encontrar, um pouco da História da região, espaços/monumentos culturalmente interessantes, caso os hajam e por vezes ainda, alguns dos locais onde poderão saborear a gastronomia/vinho da região.
Vamos igualmente dar-vos alguns conselhos práticos, para quem tem curiosidade em iniciar-se nesta saudável atividade, ou já o faz mas com pouca experiência.
Agora que já sabem sobre o que nos propomos escrever, na próxima crónica vamos dar-vos a conhecer a nossa primeira proposta de passeio. Só para abrir o apetite, podemos dizer que é numa zona muito próxima de Lisboa, que para além de ser uma bonita caminhada, tem uma vertente cultural rica e é ainda um passeio bastante acessível. Vejam se adivinham.
Boas caminhadas,
Francisco e Teresa da Walk Hike Portugal
teresaoliveira@portugalwalkhike.com
franciscomendonca@portugalwalkhike.com