Os meus sintomas não eram assim tão incomuns… Recordo-me que há uns anos atrás, pouco tempo após ter parado de tomar a pílula, experienciei um episódio de dores menstruais tão …
Categoria
SAÚDE
-
-
SAÚDE
Alimentos e Comportamentos que nos ajudam a melhorar a Qualidade do Sono
de João Bravode João BravoO sono deveria ser um processo totalmente natural, contudo, num estudo realizado com milhares de pessoas, concluiu-se que apenas 30% dos analisados adormeciam com facilidade, dormiam bem, acordavam revitalizados e …
-
Hoje escrevo sobre a endometriose com uma certeza no meu coração. Todas as doenças são uma sirene activada pelo corpo, colocando um sinal de alerta máxima com uma mensagem fundamental: …
-
O poder das hormonas O nosso corpo é um sistema complexo, inteligente e autorregulável. As hormonas assumem um papel crucial no equilíbrio, por serem mensageiras químicas produzidas continuamente, no sentido …
-
Quem me acompanha sabe o quão cuidadosa sou com a minha saúde e bem-estar. Por isso mesmo, ter uma farmácia disponível para me receber com pequenas dúvidas, algumas vezes urgentes, …
