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	<title>Arquivo de Velhas Bonitonas - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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	<title>Arquivo de Velhas Bonitonas - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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		<title>“A velha bonitona em mim”</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Fátima Lopes]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jul 2024 05:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[WORK-LIFE BALANCE]]></category>
		<category><![CDATA[Envelhecer]]></category>
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		<category><![CDATA[Maria Seruya]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>“Velhas Bonitonas” é um projeto com o propósito de inspirar mulheres de todas as idades a envelhecer com confiança e paixão, independentemente da fase de vida em que estão.</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/a-velha-bonitona-em-mim/">“A velha bonitona em mim”</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Maria Seruya convidou-me para participar no seu podcast, “A velha bonitona em mim”, da rádio M80. Fiquei muito feliz com o convite por saber que ia estar com alguém que, tal como eu, olha para o envelhecimento de forma natural e positiva. A conversa foi maravilhosa, levando-me a mergulhar nas várias décadas da minha vida e a identificar qual foi a maior aprendizagem em cada uma delas. Falámos sem medo do passado, presente e futuro. O entusiasmo e alegria com que a Maria Seruya aborda os temas faz toda a diferença.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>O que é o projeto “Velhas Bonitonas”?&nbsp;</strong></h2>



<p>É um projeto que começou em 2016 com o propósito de inspirar mulheres de todas as idades a envelhecer com confiança e paixão, independentemente da fase de vida em que estão. Maria Seruya começou a pintar mulheres velhas, mas muito divertidas e, quando deu por si, estava rendida a tudo o que lhe ensinavam. Encontrar ferramentas para viver e envelhecer melhor, passou então a ser um propósito.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Qual é a missão deste projeto?</strong></h2>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<p>Esta iniciativa tem por base pintar mulheres anónimas e imaginárias, que representam pessoas e histórias reais, rompendo com mitos e preconceitos associados ao envelhecimento. Maria Seruya, a autora do projeto, é Artista Motivacional, formada em Design Visual e Art Foundation, que completou nas Universidades IADE, em Portugal, e Arts University Bournemouth, em Inglaterra. Anos mais tarde, em 2020, decidiu complementar os seus estudos com uma Pós-Graduação em PsicoGerontologia, na Universidade ISPA.</p>



<p>As experiências únicas e transformadoras que a Maria Seruya oferece através das suas palestras, workshops, sessões de empoderamento e ações de responsabilidade social, onde cada mulher faz as suas partilhas e pinta a sua velha bonitona, além da criação de coleções temáticas e retratos de alma, já impactaram centenas de mulheres de todas as idades. As iniciativas, produtos e serviços das “Velhas Bonitonas” permitiram a estas mulheres ressignificar o conceito de ser “velha” e aprender a viver este processo de forma autêntica, segura e feliz.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>Maria Seruya teve numa das suas avós, que era retratista, uma grande referência.&nbsp;</strong></h2>



<p>Cresceu a vê-la trabalhar com rostos e isso resultou na sua paixão por eles. No statement sobre este projeto, Maria Seruya esclarece: <em>“Ser Bonitona é ousar ser autêntica, é ser coerente connosco mesmas, é descobrir a nossa essência e pô-la em prática, sem complexos nem culpas. Defino-me como artista motivacional, porque acredito que o meu propósito se cumpre quando as mulheres com quem trabalho ganham uma nova perspetiva sobre o seu envelhecimento, aprendendo a fazer este processo com mais cor e alegria”</em>.</p>



<p><strong>Obrigada, <a href="https://www.instagram.com/velhas.bonitonas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Maria Seruya</a>, por nos fazeres sorrir quando pensamos em envelhecer.</strong></p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-EWDf7' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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