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	<title>Arquivo de Se me amas não te demores - Simply Flow by Fátima Lopes</title>
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	<description>Bem-vindos à plataforma “Simply Flow by Fátima Lopes”, totalmente dedicada à saúde e bem-estar.</description>
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		<title>Se me amas não te demores</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Raul Minh’alma]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[LAZER]]></category>
		<category><![CDATA[giveaway]]></category>
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		<category><![CDATA[Manuscrito Editora]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Ninguém vive duzentos anos, ainda assim levamos a vida como se fôssemos durar duzentos anos. Deixamos&#8230;</p>
<p>O conteúdo <a href="https://simplyflow.pt/se-me-amas-nao-te-demores/">Se me amas não te demores</a> aparece primeiro em <a href="https://simplyflow.pt">Simply Flow by Fátima Lopes</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Ninguém vive duzentos anos, ainda assim levamos a vida como se fôssemos durar duzentos anos. Deixamos tudo para depois porque talvez depois tenhamos mais coragem ou vontade de fazer o que devíamos fazer hoje. Adiamos a vida e, pior do que isso, adiamos a nossa felicidade para um ponto hipotético no futuro quando alcançarmos uma determinada meta. O problema é que esse “ponto no futuro” teima em nunca mais chegar.&nbsp;</p>



<p>Seja porque nunca parece ser o momento certo, ou seja porque quando esse momento certo chega um outro aspeto qualquer deixou de ser o certo e tudo se volta a desencontrar. Mas, como nunca me canso de dizer, quem está sempre à espera do momento certo acaba por encher a sua vida com tardes de mais. E dia após dia somos bombardeados com exemplos desses.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="se-e-para-ser-que-seja-logo-e-no-caso-da-nossa-felicidade-e-para-ser-ja"><strong>Se é para ser que seja logo. E no caso da nossa felicidade é para ser já.&nbsp;</strong></h2>



<p>Então comecemos já a tomar as decisões que temos vindo a adiar por tanto tempo e das quais precisamos para sermos felizes.&nbsp;</p>



<p>Se é preciso mudar de emprego, que seja.&nbsp;</p>



<p>Se é preciso mudar de casa, que seja.&nbsp;</p>



<p>Se é preciso sair de um relacionamento, que seja.&nbsp;</p>



<p>Se é preciso entrar para o ginásio, deixar de fumar, ou outra coisa qualquer, que seja.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="a-vida-nao-espera-a-felicidade-nao-espera-o-tempo-passa-a-correr-e-ate-prova-em-contrario-nao-volta"><strong>A vida não espera. A felicidade não espera. O tempo passa a correr e, até prova em contrário, não volta.&nbsp;</strong></h2>



<p>Certo dia li num livro que vivemos mil vezes a mesma semana e chamamos a isso vida. Sabes porque isso acontece? Porque não temos verdadeiramente coragem de sair desta roda de hamster. Passamos a vida a correr e nem sabemos bem para onde. Talvez a correr para aquele “ponto hipotético no futuro” onde acreditamos que vive a nossa felicidade. Mas sabes uma coisa? Se a tua felicidade não estiver aqui e agora não estará em mais lado nenhum. Porque mesmo que um dia esse “ponto” chegue, sabes em que momento o vais viver? Aqui e agora, também.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="conheces-muito-bem-a-frase-nao-existe-um-caminho-para-a-felicidade-a-felicidade-e-o-caminho-e-esta-frase-fala-nos-precisamente-sobre-viver-o-momento-presente"><strong>Conheces muito bem a frase “não existe um caminho para a felicidade, a felicidade é o caminho” e esta frase fala-nos precisamente sobre viver o momento presente.&nbsp;</strong></h2>



<p>É nele que reside o segredo da felicidade, pois nele não existem os arrependimentos e lamentos do passado e tampouco os temores do futuro. Existe somente a paz interior que só o aqui e agora nos pode dar.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="entao-talvez-tenha-chegado-o-momento-de-abrandares-o-passo-e-comecares-a-viver-as-coisas-em-profundidade"><strong>Então talvez tenha chegado o momento de abrandares o passo e começares a viver as coisas em profundidade.&nbsp;</strong></h2>



<p>De largares o piloto automático da vida e prestares atenção ao que está a acontecer em teu redor. Estar consciente é estar presente e só estando presente é que podes experienciar a verdadeira felicidade.&nbsp;</p>



<p>Amar mais e julgar menos.&nbsp;</p>



<p>Sentir mais e pensar menos.&nbsp;</p>



<p>Dar mais e cobrar menos.&nbsp;</p>



<p>Ser mais e ter menos.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="se-a-vida-e-curta-entao-que-seja-cheia-que-seja-profunda-que-seja-intensa"><strong>Se a vida é curta, então que seja cheia. Que seja profunda. Que seja intensa.&nbsp;</strong></h2>



<p>E não, não vais tarde. Vais muito a tempo de seres feliz, mas para isso precisas de começar hoje a fazer por isso.&nbsp;</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="684" height="1024" src="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-684x1024.jpg" alt="Se me amas não te demores" class="wp-image-16990" srcset="https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-684x1024.jpg 684w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-200x300.jpg 200w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-768x1150.jpg 768w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-1025x1536.jpg 1025w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-1367x2048.jpg 1367w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-460x689.jpg 460w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-160x240.jpg 160w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-320x479.jpg 320w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-480x719.jpg 480w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-640x959.jpg 640w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-960x1438.jpg 960w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-1120x1678.jpg 1120w, https://simplyflow.pt/wp-content/uploads/2022/01/FL_Giveaway-3026-scaled.jpg 1709w" sizes="(max-width: 684px) 100vw, 684px" /></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading" id="habilite-se-a-ganhar-um-exemplar-do-livro-se-me-amas-nao-te-demores-de-raul-minh-alma"><strong>Habilite-se a ganhar um exemplar do livro “Se me amas não te demores”, de Raul Minh’alma:</strong></h2>



<p>Para que também tenha a oportunidade de conhecer o livro “<a href="https://www.presenca.pt/collections/colecao-raul-minhalma/products/se-me-amas-nao-te-demores" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Se me amas não te demores</a>”, juntamente com a editora <a href="https://www.facebook.com/manuscritoeditora/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Manuscrito</a>, tenho 5 exemplares para oferecer.&nbsp;</p>



<p>Para se habilitar tem de:</p>



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			<div id='yrm-cntent-1' class='yrm-inner-content-wrapper yrm-cntent-1'></p>



<ol class="wp-block-list"><li>preencher o formulário abaixo com os seus dados;</li><li>seguir a página de <a href="https://www.facebook.com/simplyflowbyfatimalopes" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Facebook do Simply Flow</a>;</li><li>seguir a <a href="https://www.facebook.com/fatimalopestv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">minha página de Facebook</a>;</li><li>seguir a <a href="https://www.instagram.com/fatimalopesoficial/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">minha conta de Instagram</a>;</li><li>seguir a <a href="https://www.facebook.com/raulminhalma" target="_blank" rel="noreferrer noopener">página de Facebook do Raul Minh’alma</a>;</li><li>seguir a<a href="https://www.facebook.com/manuscritoeditora/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> página de Facebook da editora Manuscrito</a>.</li></ol>



<p>Pode participar até dia 17 de Fevereiro de 2022.</p>



<p>Os vencedores – seleccionados aleatoriamente através do Random.org. – serão anunciados no dia 18 de Fevereiro de 2022.</p>



<p>Boa sorte!</p>



<figure><iframe src="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd3EU1IxdHPr9ariROIR2I_HGCYR5CxVEZyoU5jo0h_rL6kA/viewform?embedded=true" width="100%" height="771"></iframe></figure>



<p>Passatempo encerrado! </p>



<p>Vencedoras: </p>



<ul class="wp-block-list"><li>Mónica Semedo, Amadora;</li><li>Adriana Veiga, Braga;</li><li>Bruna Lopes, Braga;</li><li>Diana Batista, Rio de Mouro;</li><li>Carolina Ribeiro, Mangualde.</li></ul>



<p>Parabéns e boas leituras!</p>



<p class="has-small-font-size">Nota: Fotografias por <a href="https://www.instagram.com/umpontodeluz_/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Carolina Prata</a></p>



<p></div>
		</div><div class='yrm-btn-wrapper yrm-btn-wrapper-1'><div class='yrm-content-gradient-1 yrm-content-gradient'></div><span title='' data-less-title='' data-more-title='' class='yrm-toggle-expand  yrm-toggle-expand-1' data-rel='yrm-82t39' data-more='Ler mais' data-less='Ler menos'><span class='yrm-text-wrapper'><span class="yrm-button-text-1">Ler mais</span></span></span></div>
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