Ser um casal é um dos maiores desafios do ser humano. Uma relação a dois nem sempre é fácil e tornar essa relação num relacionamento sólido ainda mais desafiante pode ser.
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Muitas vezes procuramos nos relacionamentos, para além da partilha de um sentimento e de um projeto de vida, aquilo que nunca sentimos pelas nossas figuras vinculativas ao longo da vida: amor, valor, beleza, segurança, confiança, suporte e atenção.
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Embora seja habitual ouvirmos falar de emoções e de sentimentos como se fossem a mesma coisa, há diferenças significativas entre eles e isso também condiciona os nossos relacionamentos.
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Quando decidi escrever o livro “Manual do Amor”, fi-lo com a intenção de partilhar o conhecimento que acredito que seja empoderador. Na prática, tratou-se da vontade de partilhar com todas as pessoas interessadas em melhorar a sua vida amorosa o melhor que a ciência nos tem oferecido nos últimos anos.
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Para quem está solteiro(a), a pandemia trouxe um grande desafio: Como é que se conhece pessoas novas? Como é que podemos socializar e, assim, aproximarmo-nos do objetivo de encontrar a pessoa certa para um relacionamento?
