ALIMENTAÇÃO

Estas são algumas ideias de como nos podemos harmonizar com a energia da primavera e assim sentirmo-nos em equilíbrio, com mais saúde e vitalidade.

A Primavera chegou com todo o seu esplendor, vamos aproveitar a dose de saúde que dela advém?

Sendo as alergias e as constipações bastante frequentes nesta altura do ano, ao apresentarem sintomas muito semelhantes entre si, pode, por vezes, ser difícil distingui-las. Saiba como prevenir estas doenças habitualmente associadas a esta época do ano recorrendo à Naturopatia.

Conhecida como a estação das flores, a Primavera brinda-nos com uma interessante variedade de frutas e legumes que nos permitem enriquecer e variar a nossa alimentação.

A primavera, a estação por excelência das flores, já chegou e nada melhor do que recebê-la de braços abertos e com floreiras cheias de cor e aroma.