ALIMENTAÇÃO

Beber chá é algo que faz parte do dia a dia de inúmeras pessoas. Mas, será que tudo são chás? Quantos tipos de chá existem? E qual é a diferença entre chá e infusão?

A importância da água é indiscutível. E, como o nosso organismo não consegue armazená-la indefinidamente, devemos ingerir água com regularidade, até porque com o ritmo de vida actual, a poluição e a falta de tempo para cuidar da nossa saúde, esta necessidade é premente.