Todos somos seres únicos com capacidades infinitas de criar uma vida com propósito. Então, como encontrar o nosso propósito? Tudo começa com uma decisão.
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“O Livro dos limites – O poder de dizer não e assumir as rédeas da sua vida”, de Melissa Urban, é a obra ideal para quem procura um maior equilíbrio para as suas relações e não só.
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Uma relação amorosa é quase sempre desafiante, mas, em momentos difíceis, a pressão pode ser ainda maior. No entanto, esses desafios também podem ser oportunidades para fortalecer a relação e construir um vínculo ainda mais profundo com a pessoa que está ao nosso lado.
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Construção e pintura de Mandalas: eis uma atividade simples, gratuita, eficaz e ao mesmo tempo tão profunda, que acredito poder ser um complemento ao acompanhamento médico nos casos de hiperatividade e défice de atenção.
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O evento “Health Talk”, que acontecerá em Lisboa, no próximo dia 07 de Maio, Domingo, é uma excelente oportunidade para ouvir falar de saúde em geral, de medicina preventiva e de saúde mental.