ALIMENTAÇÃO

Uma dieta rica em fibras é essencial para melhorar a obstipação, mas para ter uma alimentação rica em fibra não é preciso comer muesli a todas as refeições. Podemos encontrar …

“De médico e de louco todos temos um pouco”. Este é um ditado que também se aplica à alimentação. Todos sabemos algumas regras sobre alimentação saudável, mas nem sempre é …

Da teoria… “Os nutricionistas integram, aplicam e desenvolvem os princípios das áreas base da biologia, química, fisiologia, das ciências sociais e comportamentais e aqueles provenientes das ciências da nutrição, alimentação, …

Olá a todos! O meu nome é Maria Santana Lopes, sou Nutricionista e é com orgulho que estou a participar neste novo projeto da Fátima – Simply Flow. Sou Licenciada em Ciências de Nutrição …