SAÚDE

A ingestão de água é um dos aspetos mais importantes para a saúde humana uma vez que é vital para o bom funcionamento do nosso organismo.

As massas podem ter várias cores, várias formas e vários sabores o que aguça o nosso olhar e o nosso paladar.

O pequeno-almoço é a primeira refeição do dia e, normalmente, é feita pouco tempo depois de acordar. Mas nem todas as pessoas gostam de comer logo que acordam.

As castanhas são alimentos saudáveis, da época e muito ricos nutricionalmente, podendo ser confeccionadas de várias formas e ingeridas em momentos sociais cheios de significado para a população portuguesa.

Muitas pessoas incluem pão ao pequeno-almoço, outras não o dispensam na hora da refeição e quem quer perder peso costuma evitá-lo. Mas, será que o pão engorda?