ALIMENTAÇÃO

Com a chegada do inverno, é frequente surgirem mais doenças infecciosas, nomeadamente doenças respiratórias. Trata-se, por isso, de uma altura do ano mais desafiante para o nosso organismo. Nesse sentido, …

Apesar do verão estar frequentemente associado a quadros de diminuição da pressão sanguínea, há várias estratégias alimentares simples que podem ser implementadas no sentido de minimizar essa situação.

Esta é claramente uma vitamina especial, pois desempenha inúmeras funções no nosso organismo.

São vários os cuidados alimentares que devemos ter se queremos garantir que os nossos rins se mantêm saudáveis e funcionais.

Se gosta de fruta aproveite esta altura do ano para consumir as frutas de verão, que são muito variadas e deliciosas.